شيرين رضا تعيش قصة حب مع شاب عمره ٢٨ عاما

شيرين رضا تعيش قصة حب مع شاب عمره ٢٨ عاما


05:00 م


السبت 27 فبراير 2021

كتب : هاني صابر :

كشفت الفنانة شيرين رضا أنها تعيش حاليا قصة حب مع شاب عمره 28 عاما.

وقالت شيرين ببرنامج “أبلة فاهيتا”: “أول قصة حب حصلتلي كنت في المدرسة، وكان عمري وقتها ١١ سنة وشدني ليه شكله كان قمر واسمه عادل” .

وأضافت شيرين: “دلوقتي أنا في قصة حب مع شاب اسمه محمد، وأغرب معاكسة حصلتلي في حياتي كانت منه، هو جه قالي أنا اسمي محمد عندي 25 سنة وعايز نتجوز بس متجوزتش، وعايشين مع بعض قصة حب دلوقتي، وهو الآن لديه ٢٨ عاما”.

يذكر أن آخر أعمال شيرين رضا فيلم” الغسالة”من تأليف عادل صليب وإخراج عصام عبدالحميد، وبطولة محمود حميدة وأحمد حاتم وهنا الزاهد، بالإضافة إلى محمد سلّام وبيومي فؤاد وأحمد فتحي وطاهر أبوليلة، مع ضيوف الشرف محمد ثروت ومحمود الليثي.

مقابر للبيع
خبير سيو
خبير سيو
خبير سيو
مقابر للبيع
مدافن
خبير سيو
شركة تصميم مواقع
افضل شركة تصميم مواقع
كورس تصميم مواقع
شركة تصميم مواقع في مصر
شركات تصميم المواقع
شركات تصميم المواقع فى مصر
شركات تصميم المواقع الالكترونية فى مصر
شركات تصميم مواقع الكترونية
شركة تصميم مواقع انترنت
فيب الرياض
فيب
موقع فيب

المصدر الأصلي مصراوي

رويترز: هواوي تستعد لتصنيع سيارات كهربائية.. والشركة تنفي

رويترز: هواوي تستعد لتصنيع سيارات كهربائية.. والشركة تنفي


04:11 م


السبت 27 فبراير 2021

كتب – أيمن صبري:

تخطط شركة هواوي الصينية المتخصصة في التكنولوجيا الرقمية وصناعة الهواتف الذكية، دخول عالم صناعة السيارات الكهربائية وطرح طرازات تحت علامتها التجارية.

وبحسب وكالة “رويترز” للأنباء فإن أربعة مصادر مقربة من الشركة الصينية، أكدت أنها بصدد طرح عدد من الطرازات الكهربائية خلال العام الجاري.

وتتفاوض هواوي مع شانجان أوتوموبيلز المملوكة للحكومة الصينية، من أجل استخدام مصانع السيارات الخاصة بها لتصنيع سياراتها الخاصة.

كما تجري الشركة وفقًا لـ”رويترز”نقلًا عن مصادر مطلعة محادثات مع “BluePark New Energy Technology” التابعة لمجموعة “BAIC Group” المدعومة من بكين، لتصنيع مركباتها الكهربائية.

يأتي ذلك في الوقت الذي نفى فيه متحدث باسم هواوي ما يتردد بشأن استعدادها للبدء خلال العام الجاري في تصنيع سياراتها الكهربائية الخاصة.

وقال المتحدث باسم الشركة: “هواوي ليست شركة مصنعة للسيارات، ومع ذلك من خلال تكنولوجيا المعلومات والاتصالات، نهدف إلى أن نكون مزودا رقميا موجها للسيارة، ومزود مكونات مضافة جديدة، ما يمكن مصنعي المعدات الأصلية للسيارات، من صناعة سيارات أفضل”.

وبالرغم من نفي الشركة انخراطها في صناعة السيارات الكهربائية، إلا أن ثلاثة مصادر أكدت لـ”رويترز” أن هواوي بدأت في تصميم السيارات الجديدة داخليًا والاتصال بموردين محليين، ذلك لإطلاق المشروع رسميًا في وقت مبكر من 2021.

وأشار أحد المصادر إلى أن ريتشارد يو، رئيس مجموعة الأعمال الاستهلاكية في “هواوي”، الذي قاد الشركة لتصبح واحدة من أكبر شركات تصنيع الهواتف الذكية في العالم، سيحول تركيزه إلى المركبات الكهربائية، كما لفت مصدر آخر، إلى أن المركبات الكهربائية ستستهدف شريحة كبيرة من السوق.

وأفاد مراقبون أن خطة هواوي إذا صحت، فإنها ستعد تحولًا كبيرًا في مسار استثمارات الشركة، ذلك بعد نحو عامين من العقوبات الأمريكية التي فرضتها إدارة الرئيس السابق دونالد ترامب على العلامة التجارية ووضعها على القائمة السوداء التجارية لأسباب تتعلق بالأمن القومي الأمريكي.​

مقابر للبيع
خبير سيو
خبير سيو
خبير سيو
مقابر للبيع
مدافن
خبير سيو
شركة تصميم مواقع
افضل شركة تصميم مواقع
كورس تصميم مواقع
شركة تصميم مواقع في مصر
شركات تصميم المواقع
شركات تصميم المواقع فى مصر
شركات تصميم المواقع الالكترونية فى مصر
شركات تصميم مواقع الكترونية
شركة تصميم مواقع انترنت
فيب الرياض
فيب
موقع فيب

المصدر الأصلي مصراوي

قد يؤدي للموت.. خطر جديد يضرب مرضى كورونا في المستشفى.. ما هو؟

قد يؤدي للموت.. خطر جديد يضرب مرضى كورونا في المستشفى.. ما ه


02:00 م


السبت 27 فبراير 2021

كتب – سيد متولي

هناك العديد من العوامل التي قد تزيد من خطر وفاة الشخص من كوفيد-19 تمامًا مثل وجود العديد من العوامل التي يمكن أن تؤدي إلى مضاعفات خطيرة من هذا المرض الفيروسي.

الآن، تقول دراسة جديدة من كلية الطب بجامعة كوليدج لندن (UCL) في لندن، المملكة المتحدة، إن المرضى في المستشفى المصابين بـ كورونا ولديهم مستويات صوديوم غير الطبيعية في الدم، لديهم خطر متزايد للإصابة بفشل الجهاز التنفسي أو الموت، وفقا لـ” thehealthsite”.

ونشرت مجلة Endocrine Society of Clinical Endocrinology & Metabolism هذه الدراسة، وفقًا للباحثين، من المحتمل أن تؤثر نتائج هذه الدراسة بشكل مباشر على رعاية المرضى.

يمكن أن يساعد قياس الصوديوم الأطباء في توقع المخاطر

يقول الباحثون إن قياسات الصوديوم يمكن أن تبلغ الأطباء بمرضى COVID-19 المعرضين لخطر التدهور والوفاة، يمكن أن توجه مستويات الصوديوم عملية اتخاذ القرار بشأن ما إذا كان مريض كوفيد -19 يحتاج إلى دخول المستشفى أو المراقبة في وحدة العناية المركزة.

يتم إجراء الاختبار الروتيني عادة على جميع المرضى في المستشفى

يتم قياس الصوديوم بشكل روتيني كجزء من فحص الدم لجميع المرضى القادمين إلى المستشفى، وقياسه غير مكلف، الصوديوم معدن أساسي ويساعد على تنظيم حجم السوائل في الجسم وضغط الدم.

وأجريت الدراسة على 488 بالغًا مصابًا بـ COVID-19 تم إدخالهم إلى مستشفيين بلندن، مستشفى UCL ومستشفى Whittington ، على مدار ثمانية أسابيع العام الماضي، وكان متوسط عمر الرجال 277 و 211 امرأة 68 عامًا، كان لديهم متوسط إقامة في المستشفى لمدة 8 أيام.

انخفاض الصوديوم قد يعني التنبيب والمستويات العالية تزيد من خطر الموت

وفقًا للباحثين، هذه هي المرة الأولى التي تظهر فيها دراسة أن المرضى الذين يتقدمون إلى المستشفى مصابين بـ COVID-19 وانخفاض الصوديوم هم أكثر عرضة مرتين للتنبيب أو وسائل أخرى لدعم التنفس المتقدم مثل أولئك الذين لديهم صوديوم عادي، بالإضافة إلى ذلك، وجدوا أن المرضى الذين طوروا مستويات عالية من الصوديوم أثناء الإقامة في المستشفى كانوا أيضًا أكثر عرضة للوفاة بثلاث مرات من أولئك الذين لديهم مستويات الصوديوم الطبيعية طوال فترة العلاج في المستشفى.

ويحتاج حوالي 32 في المائة من المرضى الذين يعانون من انخفاض الصوديوم إلى دعم التنفس، حيث قال الباحثون إن ما يقرب من 32 في المائة من مرضى كوفيد -19 الذين يعانون من انخفاض مستويات الصوديوم عند دخول المستشفى يحتاجون إلى أنبوب تنفس وجهاز تنفس أو أكسجين من خلال قناع وجه مقارنة بـ 17.5 في المائة فقط من المرضى الذين كانت نسبة الصوديوم لديهم طبيعية.

على عكس الصوديوم الزائد في الدم، لا يرتبط انخفاض مستويات الصوديوم بزيادة خطر الوفاة في المستشفى، حيث توفي 56 في المائة من المرضى الذين يعانون من ارتفاع مستويات الصوديوم، وأظهرت البيانات أنه من بين المرضى الذين يعانون من مستويات عالية من الصوديوم في أي وقت أثناء إقامتهم في المستشفى، مات ما يقرب من 56 في المائة مقابل حوالي 21 في المائة من المرضى الذين ظل مستوى الصوديوم لديهم طبيعيا.

علاج عدم توازن الصوديوم

عادةً ما يعالج الأطباء المستويات المرتفعة للصوديوم بالسوائل الوريدية، وقد يتطلب انخفاض الصوديوم سوائل عن طريق الوريد أو تقييد السوائل أو الأدوية، ومع ذلك، غالبًا ما يتم التقليل من كلتا الحالتين وعدم معالجتهما.

ما الذي يسبب عدم توازن الصوديوم

هناك العديد من الأسباب التي تجعل المرضى يعانون من اختلال في مستويات الصوديوم لديهم، يمكن أن يؤدي فقدان السوائل بسبب الإسهال والقيء والتعرق وعدم شرب كمية كافية من الماء إلى ارتفاع مستويات الصوديوم، لذلك، من المهم تجنب الجفاف أثناء دخول المستشفى بسبب كورونا، من ناحية أخرى، يرتبط ارتفاع الصوديوم عادة بالنظام الغذائي.

مقابر للبيع
خبير سيو
خبير سيو
خبير سيو
مقابر للبيع
مدافن
خبير سيو
شركة تصميم مواقع
افضل شركة تصميم مواقع
كورس تصميم مواقع
شركة تصميم مواقع في مصر
شركات تصميم المواقع
شركات تصميم المواقع فى مصر
شركات تصميم المواقع الالكترونية فى مصر
شركات تصميم مواقع الكترونية
شركة تصميم مواقع انترنت
فيب الرياض
فيب
موقع فيب

المصدر الأصلي مصراوي

الأهلي يكشف لمصراوي موعد وملعب مباراة فيتا كلوب بدوري الأبطال

الأهلي يكشف لمصراوي موعد وملعب مباراة فيتا كلوب بدوري الأبطا


01:10 م


السبت 27 فبراير 2021

كتب- رمضان حسن

قال العميد محمد مرجان المدير التنفيذي للنادي الأهلي، إن مباراة الفريق الأحمر أمام فيتا كلوب الكونغولي ستقام يوم 6 مارس القادم علي ستاد القاهرة الدولي في تمام الساعة التاسعة مساءً.

وأكد مرجان في تصريحات خاصة لـ”مصراوي”، “أخطرنا اتحاد الكرة بإقامة المباراة علي ملعب القاهرة الدولي من أجل إخطار الإتحاد الأفريقي والفريق الكونغولي أيضاً بموعد هذه المواجهة”.

وأضاف: “نعمل في الأهلي علي ترتيب كافة الأمور بشكل مبكر حتي نتفادي حدوث أي أزمة، ولذلك حددنا منذ أيام موعد ومكان المباراة”.

ويستعد الأهلي حاليا لملاقاة طلائع الجيش غدا الأحد، في الجولة الـ14 لمسابقة الدوري، علي أن يلاقي فيتا كلوب في السادس من مارس القادم.

مقابر للبيع
خبير سيو
خبير سيو
خبير سيو
مقابر للبيع
مدافن
خبير سيو
شركة تصميم مواقع
افضل شركة تصميم مواقع
كورس تصميم مواقع
شركة تصميم مواقع في مصر
شركات تصميم المواقع
شركات تصميم المواقع فى مصر
شركات تصميم المواقع الالكترونية فى مصر
شركات تصميم مواقع الكترونية
شركة تصميم مواقع انترنت
فيب الرياض
فيب
موقع فيب

المصدر الأصلي مصراوي

البحرين تؤيد البيان السعودي بشأن "مقتل خاشقجي"

البحرين تؤيد البيان السعودي بشأن “مقتل خاشقجي”


11:10 ص


السبت 27 فبراير 2021

المنامة- (د ب أ):

أعربت مملكة البحرين عن تأييدها لما ورد في بيان وزارة الخارجية السعودية بشأن التقرير الذي تم تزويد الكونجرس الأمريكي به حول جريمة مقتل المواطن السعودي جمال خاشقجي

وأكّدت البحرين في بيان عن وزارة خارجيتها أوردته وكالة أنباء البحرين (بنا)، السبت، على “أهمية الدور الأساسي للمملكة العربية السعودية بقيادة خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبدالعزيز وولي عهده الأمين، وما تضطلع به من سياسة الاعتدال اقليميا وعربيا ودوليا، وما تبذله من جهود في تعزير الأمن والاستقرار الإقليمين، وتعزيز النماء الاقتصادي العالمي”.

كما أعربت عن رفضها لكل ما من شأنه المساس بسيادة المملكة، وفق البيان.

كانت الخارجية السعودية اصدرت أمس الجمعة، بيانًا رفضت فيه بشكل قاطع ما تم تداوله بشأن التقرير الذي تم تزويد الكونجرس به بشأن جريمة مقتل خاشقجي.

وأشارت الوزارة إلى أن “حكومة المملكة ترفض رفضاً قاطعاً ما ورد في التقرير من استنتاجات مسيئة وغير صحيحة عن قيادة المملكة ولايمكن قبولها بأي حال من الأحوال، كما أن التقرير تضمن جملة من المعلومات والاستنتاجات الأخرى غير الصحيحة”.

كان تقرير استخباراتي أمريكي تم رفع السرية عنه زعم أن ولي العهد السعودي وافق على عملية أفضت إلى مقتل الصحفي المعارض جمال خاشقجي في عام 2018.

مقابر للبيع
خبير سيو
خبير سيو
خبير سيو
مقابر للبيع
مدافن
خبير سيو
شركة تصميم مواقع
افضل شركة تصميم مواقع
كورس تصميم مواقع
شركة تصميم مواقع في مصر
شركات تصميم المواقع
شركات تصميم المواقع فى مصر
شركات تصميم المواقع الالكترونية فى مصر
شركات تصميم مواقع الكترونية
شركة تصميم مواقع انترنت
فيب الرياض
فيب
موقع فيب

المصدر الأصلي مصراوي

9 أشياء منزلية لن تتوقع أن لها مدة صلاحية.. أبرزها" غسالة الملابس"

9 أشياء منزلية لن تتوقع أن لها مدة صلاحية.. أبرزها” غسالة ال


10:00 ص


السبت 27 فبراير 2021

كتبت- أسماء مرسي

ينتظر العديد من الأشخاص تساقط أسنان المشط أولا ثم شراء واحد جديد، ولكن يفضل استبداله بعد استخدامه المتكرر لما بين ستة أشهر وسنة واحدة، وعلى غرار ذلك، هناك العديد من المنتجات المنزلية الأخرى التي لها مدة صلاحية معينة.

هنا نستعرض في التقرير التالي، المدة المناسبة التي يجب عليك استبدال هذه الأشياء من منزلك، وفق ما أوضحه موقع “Bright side” الأمريكي.

– حمالات الصدر

لا يفضل ارتداء حمالة الصدر عندما يتآكل القماش، ويلامس هيكلها الثدي، ما قد يمنحك مظهرا سيئا، لذا يجب استبدالها بأخرى مابين 6- 9 أشهر.

– فرشاة المرحاض:

يجب تنظيف هذه الفرشاة جيداً كلما قمت باستعمالها لتنظيف المرحاض، كما يجب أيضا استبدالها كل 6 أشهر على الأقل، حتى لا تتراكم الجراثيم عليها.

– حافظة العدسات اللاصقة:

ينصح بتنظيف حافظة العدسات اللاصقة بعد كل استخدام وإبقاؤها مفتوحة حتى تجف بعد عملية التنظيف، فضلا عن استبدالها كل 3 أشهر.

– مرتبة السرير:

على الرغم من أن مدة صلاحيتها تعتمد على نوعها وجودتها، لكن يفضل شراء مرتبة جديدة بعد حوالي 8-10 سنوات، وذلك لتفادي أى نوع من العدوي التي تتسبب في الأرق، وحساسية الجلد.

– غسالة الملابس:

يمكن استخدام غسالة الملابس حتى العام العاشر من شرائها، حيث يعتمد ذلك على متانتها، وعدد مرات استخدامها في الأسبوع، وكمية الملابس التي توضع فيها عند كل استخدام.

– إسفنجة المطبخ:

تعد من أكثر الأشياء عرضة للبكتيريا، لذا من الأفضل شراء أكثر من واحدة، لاستخدامها واحدة تلو الأخرى أسبوعيا.

-غسالة الأطباق:

يجب عليك التخلص من غسالة الأطباق إذا كان عمرها قد تجاوز 10 سنين من شرائها، لكن في حالة تعطليها قبل هذه المدة يجب عليك استبدالها بأخرى جديدة على الفور.

– الثلاجة:

يجب استبدال الثلاجة بعد 15 سنة من الاستخدام، كما يفضل شراء أنواع جيدة، لتدوم لأطول فترة ممكنة.

– الأحذية الرياضية:

يظن البعض أن الحذاء الرياضي صالح للاستخدام طالما لم يتمزق، ولكن في الحقيقة أنه بعد نحو 250 ميل من الجري تفقد فعالية بطانتها من الداخل، وبالتالي يؤدي المزيد من الضغط على المفاصل.

لذا يجب تغييرها بعد 6 أشهر من الاستخدام المستمر، لأن كثرة استخدامها يؤدي إلى عدم امتصاص الصدمات مما قد يسبب آلام القدم.

مقابر للبيع
خبير سيو
خبير سيو
خبير سيو
مقابر للبيع
مدافن
خبير سيو
شركة تصميم مواقع
افضل شركة تصميم مواقع
كورس تصميم مواقع
شركة تصميم مواقع في مصر
شركات تصميم المواقع
شركات تصميم المواقع فى مصر
شركات تصميم المواقع الالكترونية فى مصر
شركات تصميم مواقع الكترونية
شركة تصميم مواقع انترنت
فيب الرياض
فيب
موقع فيب

المصدر الأصلي مصراوي

​بعد قليل.. قطع مياه الشرب عن عدة مناطق بالقاهرة لـ10 ساعات

​بعد قليل.. قطع مياه الشرب عن عدة مناطق بالقاهرة لـ10 ساعات


09:30 ص


السبت 27 فبراير 2021

كتب- يوسف عفيفي:

أعلنت شركة مياه الشرب بالقاهرة، انقطاع المياه عن مناطق (جميع مراحل زهراء مدينة نصر – الالفينات 2000 –الأربع الأف – بعض مناطق مدينة الأمل (الهجانة سابقًا)، اعتبارًا من العاشرة صباح اليوم السبت الموافق 27 فبراير وحتى الثامنة مساء نفس اليوم ولمدة (10 ساعات).

وأوضحت الشركة أن الانقطاع يرجع لأعمال إنشاءات كوبري الميثاق والذي يستلزم تغيير مسار خط المياه قطر 600 مم.

وتهيب الشركة بأصحاب المخابز والمستشفيات تدبير احتياجاتهم من المياه خلال الفترة المذكورة.

وأوضحت الشركة، أنها توفر سيارات مياه صالحة للشرب بالمناطق المتأثرة يمكن طلبها بالاتصال على رقم 125 من التليفون الأرضي.​

مقابر للبيع
خبير سيو
خبير سيو
خبير سيو
مقابر للبيع
مدافن
خبير سيو
شركة تصميم مواقع
افضل شركة تصميم مواقع
كورس تصميم مواقع
شركة تصميم مواقع في مصر
شركات تصميم المواقع
شركات تصميم المواقع فى مصر
شركات تصميم المواقع الالكترونية فى مصر
شركات تصميم مواقع الكترونية
شركة تصميم مواقع انترنت
فيب الرياض
فيب
موقع فيب

المصدر الأصلي مصراوي

إصابة شاب بطلق ناري أثناء العبث بسلاح ناري في سوهاج

إصابة شاب بطلق ناري أثناء العبث بسلاح ناري في سوهاج


09:08 ص


السبت 27 فبراير 2021

سوهاج – عمار عبدالواحد:

أصيب شاب بطلق ناري في البطن أثناء عبثه بسلاح ناري، بالبلينا جنوبي محافظة سوهاج.

تلقى مأمور مركز شرطة البلينا إخطارًا من المستشفى المركزي بوصول “ف. ع” 30 عامًا عامل ويقيم دائرة المركز مصابًا بطلق ناري بالبطن فتحة دخول من الناحية اليمنى، وأخرى خروج بالظهر، وجرى تحويله لمستشفى سوهاج الجامعي.

وأفاد المصاب أنه أثناء تواجده بالمنزل وحال عبثه بسلاح ناري كان بحوزته خرجت منه طلقة بطريق الخطأ أحدثت إصابته، ولم يتهم أحد بالتسبب في ذلك.

جرى ضبط السلاح الناري “فرد روسي محلي الصنع”، حُرر محضر بالواقعة، وتولت النيابة العامة التحقيقات.

مقابر للبيع
خبير سيو
خبير سيو
خبير سيو
مقابر للبيع
مدافن
خبير سيو
شركة تصميم مواقع
افضل شركة تصميم مواقع
كورس تصميم مواقع
شركة تصميم مواقع في مصر
شركات تصميم المواقع
شركات تصميم المواقع فى مصر
شركات تصميم المواقع الالكترونية فى مصر
شركات تصميم مواقع الكترونية
شركة تصميم مواقع انترنت
فيب الرياض
فيب
موقع فيب

المصدر الأصلي مصراوي

عارضة لبنانية تشارك محمد رمضان في كليب Versace baby (صور)

عارضة لبنانية تشارك محمد رمضان في كليب Versace baby (صور)


07:00 ص


السبت 27 فبراير 2021

كتب- عبد الفتاح العجمي

كشفت المذيعة وعارضة الأزياء اللبنانية أنابيلا هلال، عن مشاركته النجم محمد رمضان، كليب أغنيته الجديدة Versace baby التي من المقرر طرحها خلال الفترة المقبلة.

ونشرت “أنابيلا” صورة لها مع رمضان من كواليس تصوير الأغنية، عبر حسابها بموقع “إنستجرام”، وعلّقت: “بعد يوم طويل من العمل الدؤوب، سيكون الكليب الجديد لمحمد رمضان مذهلا”.

وكان رمضان شارك جمهوره صورة جديدة له من كواليس تصوير أغنية Versace baby عبر حسابه بموقع “إنستجرام”، ظهر فيها عاريا من الأعلى وبجواره “نمر”، وعلّق: “مستعدون؟ VERSACE BABY.. انتظروا الأغنية.. ثقة في الله نجاح”.

أنابيلا هلال من مواليد 4 يونيو 1986، حاصلة على دكتوراه في الحقوق، وهي وصيفة ملكة جمال لبنان لعام 2005، وضمن أول 10 متسابقات على ملكة جمال العالم في 2006 في وارسو-بولندا، وبدأت تقديم برامج الترفيه منذ العام 2007.

مقابر للبيع
خبير سيو
خبير سيو
خبير سيو
مقابر للبيع
مدافن
خبير سيو
شركة تصميم مواقع
افضل شركة تصميم مواقع
كورس تصميم مواقع
شركة تصميم مواقع في مصر
شركات تصميم المواقع
شركات تصميم المواقع فى مصر
شركات تصميم المواقع الالكترونية فى مصر
شركات تصميم مواقع الكترونية
شركة تصميم مواقع انترنت
فيب الرياض
فيب
موقع فيب

المصدر الأصلي مصراوي

8 علامات تشير إلى أن روحك متعبة وليس جسدك

8 علامات تشير إلى أن روحك متعبة وليس جسدك


05:00 ص


السبت 27 فبراير 2021

كتبت-شيماء مرسي

إذا كنت تشعر بالاستنزاف والضعف معظم الوقت فأنت لست وحدك، إذ يشعر واحد من كل 5 أشخاص بالتعب والتوتر وقلة النوم وكل هذا يؤثر على حالة الروح. ويوضح موقع ” برايت سايد”، أهم 8 علامات تشير إلى أن روحك متعبة.

1- الشعور بالتعب بعد ليلة كاملة من الراحة:

يمكن أن تكون حقيقة أنه من الصعب عليك الاستيقاظ والنهوض من السرير في الصباح، حتى لو كنت قد نمت عدد ساعات مناسبة، أول علامة تشير على أن روحك متعبة.

2- أحلام اليقظة والهروب من الواقع:

إذا كنت تشعر أنك تريد الهروب من الواقع وتحلم بحياة مختلفة، فإن روحك تعطيك علامات شعورها بالإرهاق، بالإضافة إلى أنك غالبًا ما تفكر في الماضي وتخشى المستقبل ولا تحب اللحظة الحالية وأنك تحاول تشتيت انتباهك عنها بأي وسيلة ممكنة.

ولكن الهروب من الواقع يمكن أن يسبب لك الأذى حيث لا يزال عليك العودة إلى واجباتك اليومية ويزداد استيائك من الحياة بسبب عدم تطابق الواقع مع أحلامك.

3- اللامبالاة وعدم الطموح:

بالنظر إلى أنك تشعر بالتعب باستمرار، فقد تواجه نقصًا في الرغبة في القيام بالأشياء، وإظهار اللامبالاة لكل ما يحدث من حولك، وحتى تفقد الاهتمام بما أعجبك سابقًا، وتصبح غير مبالٍ بنتائج أفعالك.

4- تغيرات مفاجئة في المشاعر:

يمكن أن يؤثر عدم الرضا والتعب واللامبالاة على مشاعرك، وأصبحت تغضب كثيرا وتشعر بالإهانة من شيء صغير، أو تبدأ في البكاء أو الضحك بشكل غير متوقع وبدون سبب؟ إذا تغير المزاج مثل هذا بشكل منتظم، فقد يكون هذا علامة على روح متعبة، وتصبح الحياة أكثر صعوبة مع هذه التقلبات العاطفية.

5- التظاهر بالشعور بالراحة:

لا تعتقد أن إخفاء ألمك والتظاهر بأنك بخير طريقة جيدة لحل مشاكلك، لذا إذا فعلت هذا، فأنت تكذب على نفسك وعلى الآخرين بشأن مشاعرك الحقيقية، بينما ينهار كل شيء بداخلك، وبذلك فأنت تبذل قصارى جهدك لتبتسم وتنفق طاقة إضافية في محاولة لخلق وهم الفرح عندما تبكي روحك.

6- الشعور بالوحدة:

إذا وجهت كل غضبك وإهانتك إلى الأشخاص المحيطين بك، فقد تصبح علاقاتك متوترة بهم، وعندما تتظاهر بأنك على ما يرام، كل هذا يمكن أن يجعلك تشعر بالوحدة وتركك بمفردك مع مشكلتك يجعلك تبدأ في التفكير أنه لا أحد يفهمك، ولا أحد يقبلك، ولا أحد يستطيع مساعدتك، لذلك تحاول التعامل مع كل شيء بمفردك، وتكافح مع حالتك يومًا بعد يوم.

7- الرغبة في الاختباء من الآخرين:

إذا كانت لديك رغبة في الاختباء من الأشخاص المحيطين بك، فهذه علامة تشير إلى أنك روحك متعبة.

8- التفكير السلبي:

إذا كنت قد اعتدت على التركيز على التجارب السلبية والسيئة وتتوقع حدوث اللحظات غير السارة، فقد يعني ذلك أن روحك تعاني من الإرهاق.

مقابر للبيع
خبير سيو
خبير سيو
خبير سيو
مقابر للبيع
مدافن
خبير سيو
شركة تصميم مواقع
افضل شركة تصميم مواقع
كورس تصميم مواقع
شركة تصميم مواقع في مصر
شركات تصميم المواقع
شركات تصميم المواقع فى مصر
شركات تصميم المواقع الالكترونية فى مصر
شركات تصميم مواقع الكترونية
شركة تصميم مواقع انترنت
فيب الرياض
فيب
موقع فيب

المصدر الأصلي مصراوي