منوعات

منها الشعور بالشبع.. فوائد مذهلة لـ”الشمر”


01:00 ص


الخميس 23 أبريل 2020

د ب أ-

قالت الجمعية الألمانية للتغذية إن الشمر يتمتع بفوائد صحية جمّة؛ حيث إنه مفيد للهضم ويمد الجسم بمعادن وفيتامينات مهمة.

وأوضحت الجمعية أن الشمر يتألف من الماء بنسبة تصل إلى 90%؛ لذا فهو يعمل على تنشيط عملية الهضم من ناحية ويساعد على إدرار البول من ناحية أخرى.

كما يسهم الشمر في الشعور بالشبع لمدة طويلة ويساعد على علاج آلام البطن والمغص.

ويعد الشمر أيضا كنزا من المعادن والفيتامينات؛ حيث إنه غني بالبوتاسيوم والكالسيوم والمغنيسيوم والصوديوم والفوسفور، في حين يحتوي على نحو ضعف كمية فيتامين C الموجودة في البرتقال.

شركة تصميم مواقع
كورس icdl
كورس تصميم مواقع
شركة تصميم مواقع في مصر
شركات تصميم المواقع
شركات تصميم المواقع فى مصر
شركات تصميم المواقع الالكترونية فى مصر
شركات تصميم مواقع الكترونية
شركة تصميم مواقع انترنتافضل شركات تصميم المواقع فى مصر
تصميم مواقع شركات  خدمات سيو
افضل شركة تصميم مواقع في مصر شركات تصميم مواقع مقابر للبيع
خبير سيو
خبير سيو
خبير سيو
مقابر للبيع
مدافن
خبير سيو
شركة تصميم مواقع
افضل شركة تصميم مواقع
networkuniversity
فيب الرياض
فيب
موقع فيب
رحلات الي شرم الشيخ حجز رحلات شرم الشيخ رحلات شرم فنادق في شرم الشيخ حجوزات شرم الشيخ حجز فنادق شرم ارخص رحلات شرم الشيخ دليل شرم الشيخ حجز فنادق شرم الشيخ افضل فنادق شرم الشيخ فندق الحياة شرم شرم حجز فنادق شرم الشيخ

وسوم:

الوسوم
اظهر المزيد

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق
إغلاق